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[衛生宣導]個人的流感防疫措施
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個人的流感防疫措施
1.維持手部清潔
保持經常洗手習慣，洗手時用肥皂和水清洗至少20秒，尤其咳嗽或打噴嚏後更應立即洗手，使用含酒精洗手劑也有效一定效果。另應儘量不要用手直接碰觸眼睛、鼻子和嘴巴。
2.注意呼吸道衛生及咳嗽禮節
u 有咳嗽等呼吸道症狀時應戴口罩，當口罩沾到口鼻分泌物時，應立即更換並丟進垃圾桶。
u 打噴嚏時，應用面紙或手帕遮住口鼻，若無面紙或手帕時，可用衣袖代替，衛生紙使用後應丟棄至垃圾桶。
u 手接觸到呼吸道分泌物時，立即澈底清潔雙手。
u 如有呼吸道症狀，與他人交談時，儘可能保持1公尺以上距離。
3.生病時在家休養
如感染流感，除就醫外，應儘量在家中休息至症狀緩解後24小時以上，以避免將病毒傳染給其他人。
{{ $t('FEZ003') }} 2011-03-25
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